
Masaj terapeutic
Descriere
Ideal pentru persoanele sedentare sau sportivi, masajul terapeutic lucrează țintit pe zonele tensionate.
Terapeutul combină presiunea profundă, trigger points și stretching pasiv pentru a elibera nodurile musculare și a restabili mobilitatea.
Anamneză și testare a mobilității înainte de ședință
Tehnici manuale și stretching asistat
Aplicarea locală de balsamuri terapeutice
Plan de exerciții ușoare pentru prevenirea recurenței
Rezultate masaj terapeutic
Relaxare musculară și mobilitate
Reducerea contracturilor și recăpătarea amplitudinii de mișcare.